Ontdek de kracht van mindfulness
Ontdek de Kracht van Mindfulness:
Nationale sauna 3daagse
Binnenkort 17-18 en 19 september is het nationale sauna 3daagse.
Mijn eerste wellness ervaring
Je kent het wel, druk op het werk. Thuis ben je met van alles bezig en je hebt het gevoel dat je geen tijd hebt om even aan jezelf te werken of even bij jezelf stil te staan.
Waarom is scrubben goed voor je huid?
Scrubben is meer dan alleen een luxe verwennerij; het heeft daadwerkelijk voordelen voor je huid! Hier zijn enkele redenen waarom je regelmatig zou moeten scrubben:
Ademcoaching
Wat zijn zoal de voordelen van ademcoaching en ijsbaden? Hieronder vind je een beknopte uitleg over wat dit inhoud. Natuurlijk is er nog veel meer te ontdekken op onze workshop. Kijk gerust naar de workshop evenementen.